by admin | Dec 26, 2023 | Healthnews
Menjaga kesehatan mata sangat penting untuk menjaga kualitas hidup dan kinerja sehari-hari. Berikut adalah beberapa tips untuk menjaga kesehatan mata: Istirahat Mata: Jeda sejenak setiap 20 menit jika Anda bekerja di depan komputer atau layar digital. Teknik 20-20-20...
by admin | Oct 31, 2023 | Healthnews
Mata kering adalah kondisi di mana mata kekurangan kelembaban dan bisa terasa tidak nyaman, terasa gatal, terbakar, atau terasa seperti ada pasir di mata. Beberapa aktivitas bisa memperburuk mata kering, termasuk: Bekerja di depan layar: Melihat layar komputer atau...
